

口臭の原因となる、虫歯や歯周病。これを防ぐには、やっぱり歯磨きが一番!そんなの当たり前、と思うかもしれませんが、ここでは、2つのポイントをお教えします。
まず、一番気をつけて磨いてもらいたいのが、歯と歯ぐきの間。じつは、ココに一番よごれがたまってしまうんです。歯ぐきを傷つけないように、やさしく、でもしっかりと磨くようにしましょう。
もう1つは、舌。なんと舌にもよごれがたまって、口臭の原因となってしまいますので、こちらも数回ゴシゴシしてあげてください。磨きすぎると、味覚神経を傷つけるので、こちらもやさしく、ほんの数回でO.K.♪
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